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1-2-3 all in [Avril]
29.99$Ajouter au panierDifficultés de 9,5 à 8 / 10 Clientèle cible : homme (surtout) et femme Programme pro, 5 jours building mass, pour homme (surtout) et femme, méthode agressive, déterminé les charges en montant par pallier 12-10-8, ensuite prendre la charge enregistré pour 8 rep et faire un max a la faiulure entre 12-20,... -
Configurated the over edge [Août]
29.99$Ajouter au panierDifficultés de 8 à 9,5/ 10 Clientèle cible : homme (surtout) et femme Entraînez-vous en pro comme coach Grondin et dépassez vos limites avec des programmes d'intensité supérieurs, des méthodes avancées pour des gens expérimentés. NB: Ce type de programme est déconseillé au gens n'ayant pas moins de 10 ans de... -
In hell we thrust [Janvier]
29.99$Ajouter au panierDifficultés de 9,5 à 8 / 10 Clientèle cible : homme (surtout) et femme Programme pro, 5 jours building mass, méthode agressive, volume intermédiaire et tout en tri set, pectoral, devant d'épaules, dos, derrière d'épaules etc... -
Intense Pumping [mars]
29.99$Ajouter au panierDifficultés de 7,5 à 8 / 10 Clientèle cible : homme Une diète qui demande organisation et discipline, suivre 5 jours par semaine building mass, prise de poids, particularité correction à la hausse du bon cholestérol. -
Sarcomeres insistence [Mai]
29.99$Ajouter au panierDifficultés de 8 à 9,5/ 10 Clientèle cible : homme (surtout) et femme Entraînez-vous en pro comme coach Grondin et dépassez vos limites avec des programmes d'intensité supérieurs, des méthodes avancées pour des gens expérimentés. NB: Ce type de programme est déconseillé au gens n'ayant pas moins de 10 ans de... -
Sarcomeres insistence [Septembre]
29.99$Ajouter au panierDifficultés de 8 à 9,5/ 10 Clientèle cible : homme (surtout) et femme Entraînez-vous en pro comme coach Grondin et dépassez vos limites avec des programmes d'intensité supérieurs, des méthodes avancées pour des gens expérimentés. NB: Ce type de programme est déconseillé au gens n'ayant pas moins de 10 ans de... -
Technical emphasis [Juillet]
29.99$Ajouter au panierDifficultés de 8 à 9,5/ 10 Clientèle cible : homme (surtout) et femme Entraînez-vous en pro comme coach Grondin et dépassez vos limites avec des programmes d'intensité supérieurs, des méthodes avancées pour des gens expérimentés. NB: Ce type de programme est déconseillé au gens n'ayant pas moins de 10 ans de... -
The fucking 128 [Octobre]
29.99$Ajouter au panierDifficultés de 8 à 9,5/ 10 Clientèle cible : homme (surtout) et femme Entraînez-vous en pro comme coach Grondin et dépassez vos limites avec des programmes d'intensité supérieurs, des méthodes avancées pour des gens expérimentés. NB: Ce type de programme est déconseillé au gens n'ayant pas moins de 10 ans de... -
Thick as a brick [ Février ]
29.99$Ajouter au panierDifficultés de 9,5 à 8 / 10 Clientèle cible : homme (surtout) et femme Programme pro,5 jours building mass, training a 4 levier 2 semaines a mettre le plus lourds possible (90%), 1 semaines à refaire le training avec qualité et précision (60%), léger et précis, 1 semaines à remonter... -
Tight rodes method [Juin]
29.99$Ajouter au panierDifficultés de 8 à 9,5/ 10 Clientèle cible : homme (surtout) et femme Entraînez-vous en pro comme coach Grondin et dépassez vos limites avec des programmes d'intensité supérieurs, des méthodes avancées pour des gens expérimentés. NB: Ce type de programme est déconseillé au gens n'ayant pas moins de 10 ans de...
