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Diète 1999 Kcal bulking A+ qui veut muscler solide
49.99$
Difficultés de 4 / 10
Clientèle cible : femme
Une diète pour muscler, femme très active et en entraînement depuis 5 ans minimum. Suivre 5 jours par semaine, les jours « off » doivent être raisonnables, 5 portions, fasting (jeûne) intermittent, énergie constante.
C’est une méthode d’alimentation garantie, effective et simple, macro a 51% carbs / 21% protéine / 27% gras.
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