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  • Gym

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  • Consultations

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  • Programme activité physique

    Programme activité physique (25)

  • Programme diététique

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  • Programme team olympe

    Programme team olympe (10)

  • Protocole

    Protocole (2)

  • 1-2-3 all in [Avril]

    49.99$
    Difficultés de 9,5 à 8 / 10 Clientèle cible : homme (surtout) et femme Programme pro, 5 jours building mass, pour homme (surtout) et femme, méthode agressive,  déterminé les charges en  montant par pallier  12-10-8, ensuite prendre la charge enregistré pour 8 rep et faire un max a la faiulure entre  12-20,...
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  • Adhésion aux consultations par courriel

    29.99$
    Le coach Marc-Antoine grondin répond gratuitement UNIQUEMENT aux questions de sa clientèle immédiate. Étant donné le flot grandissant de courriels entrant, nous nous devons de nous restreindre à ces derniers avant tout. Si vous n'êtes pas un client actif et que nous n’avons jamais répondu à un de vos courriels....
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  • Agressif constructor

    49.99$
    Difficulté de 8 / 10 Pour homme 27 ans et plus. Programme d'entraînement pro en devenir. Seulement pour les vrais travaillant, dérivé des nouveaux entraînements Team Olympe, entraînement personnel de Coach Grondin, la méthode 5 jours de building mass. Méthode non standard, old school schéma, groupe musculaire associé non standard,...
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  • Between hell and a heart beat

    49.99$
    Clientèle cible: femme Difficulté de 8.5/ 10 Programme d'entraînement musculaire engagé et sérieux. Méthode de regroupement musculaire standard, 5 jours, bodybuilding classique pour femme.
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  • Configurated the over edge [Août]

    29.99$
    Difficultés de 8  à  9,5/ 10 Clientèle cible : homme (surtout) et femme Entraînez-vous en pro comme coach Grondin et dépassez vos limites avec des programmes d'intensité supérieurs, des méthodes avancées pour des gens expérimentés. NB: Ce type de programme est déconseillé au gens n'ayant pas moins de 10 ans de...
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  • Consultations au Gym Olympe

    40.00$250.00$
    BANQUE DE TEMPS POUR CONSULTATION AU GYM OLYMPE Pour consultations au gym olympe avec le coach Marc-Antoine Grondin: des conseils de pro, des réponses crédible, des petit poids vert aux poids lourd vous aurez tout ce qu'il faut en matière de diététique et de gym.
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  • Consultations téléphonique

    40.00$250.00$
    BANQUE DE TEMPS TÉLÉPHONIQUE Pour consultations téléphoniques avec le coach Marc-Antoine Grondin: des conseils de pro, des réponses crédible, des petit poids vert aux poids lourd vous aurez tout ce qu'il faut en matière de diététique et de gym.
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  • Consultations ZOOM Media

    40.00$250.00$
    BANQUE DE TEMPS ZOOM Pour consultations Zoom avec le coach Marc-Antoine Grondin: des conseils de pro, des réponses crédible, des petit poids vert aux poids lourd vous aurez tout ce qu'il faut en matière de diététique et de gym.
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  • Dedication to rise against

    49.99$
    Difficulté de 7,5 - 8 / 10 Pour homme et femme motivés. Programme d'entraînement intermédiaire. 5 jours de building mass. Méthode non standard, Isolation du pectoral grave, méthode brutale, isolation du dos, un must.
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  • Diète 1276 Kcal phase de maintien

    49.99$
    Difficultés de 4 / 10 Clientèle cible : femme Une diète pour affiner le corps. Suivre 5 jours par semaine, les jours « off » doivent être raisonnables, 5 portions. Idéalement pour femme cuisinière, accent sur les soupes-repas et les smoothies le matin. C’est une méthode d’alimentation effective et simple,...
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  • Diète 1373 Kcal style cutting light

    49.99$
    Difficultés de 4 / 10 Clientèle cible : femme de bureau active Une diète pour affiner le corps. Suivre 5 jours par semaine, les jours « off » doivent être raisonnables : 5 portions. Idéalement pour femme sérieuse ayant du poids à perdre ou petite femme (115-125 Livres) C’est une...
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  • Diète 1380 Kcal

    49.99$
    Clientèle cible : femme active Une diète simple à suivre, 5 jours par semaine, -41% carbs, -34% protéine, -28% gras. Supplémentation à respecter (voir FEED nutrition)
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  • Diète 1397,45 pour un groupe sanguin O

    49.99$
    Difficultés de 7 /10 Clientèle cible : femme Une diète pour celles qui voudraient peaufiner leur taille et découper leur physique. Suivre 5 jours par semaine les jours « off » doivent être raisonnables. C’est une méthode d’alimentation brevetée et preuve à l’appui.
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  • Diète 1397,45 pour un groupe sanguin O

    49.99$
    Difficultés de 7 /10 Clientèle cible : femme Une diète pour celles qui voudraient peaufiner leur taille et découper leur physique. Suivre 5 jours par semaine les jours « off » doivent être raisonnables. C’est une méthode d’alimentation brevetée et preuve à l’appui.
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  • Diète 1999 Kcal bulking A+ qui veut muscler solide

    49.99$
    Difficultés de 4 / 10 Clientèle cible : femme Une diète pour muscler, femme très active et en entraînement depuis 5 ans minimum. Suivre 5 jours par semaine, les jours « off » doivent être raisonnables, 5 portions, fasting (jeûne) intermittent, énergie constante. C’est une méthode d’alimentation garantie, effective et...
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  • Diète 211029 diet diabétique type 1

    49.99$
    Difficultés de 3 /10 Clientèle cible : femme et « homme peu actif ». C’est une méthode d’alimentation, pour celles qui voudraient peaufiner leur taille et mieux vivre active avec le diabète de type 1. Suivre 7 jours par semaine, les jours « off » doivent être raisonnables. Glycémie contrôler,...
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  • Diète 2708 groupe sanguin A avec pathologie cœliaque No 1-2

    49.99$
    Difficultés de 4 /10 Clientèle cible : homme et femme Obligatoirement pour les individus ayant développé des intolérances alimentaires, maladie de Crohn, diverticulite, colite ulcéreuse, inflammation
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  • Diète 3200 Kcal diet Lean gainer

    49.99$
    Clientèle cible : homme 235 livres et plus type O+, Une diète Lean mass et rogner le corps pour le mettre plus ajuster. Suivre 5 jours par semaine, les jours « off » doivent être raisonnables, 7 portions. Idéalement pour homme sérieux, bodybuilding et autres sports de poids. C’est une...
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  • Diète 3437,89 Kcal groupe O :

    49.99$
    Difficultés 6 /10 Clientèle cible : homme groupe O avec contrainte cœliaque et intolérance alimentaire Une Diète pour femme de 185-210 livres, prise de mass et Lean gainer. Suivre 5 jours semaine, les jours « off » doivent être raisonnables, 5 portions. C’est une méthode d’alimentation garantie, effective et les...
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  • Diète 4087,12 groupe sanguin O

    49.99$
    Difficultés de 6 / 10 Clientèle cible : homme Une diète obligatoirement pour les individus ectomorphiques qui veulent prendre du poids. Suivre 7 jours par semaine, building mass et prise de poids. Particularité calorifique, c’est une méthode d’alimentation brevetée.
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  • Diète mass 4363,78 Kcal , up HDL

    49.99$
    Difficultés de 7,5 à 8 / 10 Clientèle cible : homme Une diète qui demande organisation et discipline, suivre 5 jours par semaine building mass, prise de poids, particularité correction à la hausse du bon cholestérol.
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  • Gargantuesque volumiser

    49.99$
    Difficulté de 7,5 - 8 /10 Pour homme et femme motivés. Programme d'entraînement intermédiaire. 5 jours de building mass. Méthode non standard, Isolation du pectoral grave, méthode brutale, isolation du dos, un must.
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  • In hell we thrust [Janvier]

    49.99$
    Difficultés de 9,5 à 8 / 10 Clientèle cible : homme (surtout) et femme Programme pro, 5 jours building mass, méthode agressive, volume intermédiaire et tout en tri set, pectoral, devant d'épaules, dos, derrière d'épaules etc...
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  • Intense Pumping [mars]

    49.99$
    Difficultés de 7,5 à 8 / 10 Clientèle cible : homme Une diète qui demande organisation et discipline, suivre 5 jours par semaine building mass, prise de poids, particularité correction à la hausse du bon cholestérol.
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